MontagKönigsberger Klopse
55 Min.611 kcalDeutsch
KW 33 · 10. August – 16. August
Der Wochenplan
Sieben Hauptgerichte, ein süßer Abschluss fürs Wochenende – jeden Montag neu zusammengestellt. Kein Gericht wiederholt sich innerhalb von vier Wochen, und zwei Küchen stehen nie direkt nebeneinander.
Montag
DienstagTom Yum Goong
40 Min.212 kcalThailändisch
MittwochPulled Pork Burger
7 Std. 25 Min.970 kcalAmerikanisch
DonnerstagAllgäuer Käsespätzle
55 Min.862 kcalDeutsch
FreitagBuffalo Wings mit Blue-Cheese-Dip
1 Std.777 kcalAmerikanisch
SamstagEnchiladas
1 Std.1305 kcalMexikanisch
SonntagLongevity Noodles
18 Min.547 kcalChinesisch
Etwas SüßesChiacchiere
1 Std. 25 Min.392 kcalItalienisch
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Zu den Angaben
Die Allergenangaben folgen den redaktionellen Daten zu den 14 EU-Allergenen. Spuren und Kreuzkontamination sind damit nicht abgedeckt – im Zweifel gilt die Packung. Bei einer diagnostizierten Allergie ersetzt kein Filter die ärztliche Beratung.
Der Zutaten-Ausschluss greift nur bei Zutaten, die wir erkennen. Er ist eine Hilfe, kein Versprechen.
Kalorien sind aus den rohen Zutaten gerechnet und gelten je Portion. Wie wir rechnen
Der Wochenplan ist ein Vorschlag und keine Ernährungsberatung.