
Японское карри
Карэ-райсу: густое, слегка сладковатое карри с картофелем и морковью, загущенное домашним соусом ру.
- Подготовка
- 25 мин
- Время готовки/выпечки
- 45 мин
- Всего
- 1 ч 10 мин
- Сложность
- Средне
- Калории
- 686 ккал
- Порции
- 4
- Подготовка
- 25 мин
- Готовка и выпечка
- 45 мин
Карэ-райсу: густое, слегка сладковатое карри с картофелем и морковью, загущенное домашним соусом ру. Японское карри имеет мало общего с индийским: оно попало в страну благодаря британскому флоту и сохранило их способ загущения мукой, поэтому оно густое, а не жидкое. Готовый блок карри из азиатского магазина можно сделать самостоятельно за десять минут, и на вкус он будет значительно лучше.
Почему это работает
Японское карри загущается с помощью ру, то есть подрумяненного сливочного масла с мукой, и именно отсюда берется его густая, гладкая консистенция. Индийское карри, напротив, загущается луком, помидорами и йогуртом и остается более жидким. При обжаривании ру происходят две вещи: крахмальные зерна в муке частично расщепляются, что снижает их связующую способность, но предотвращает образование комочков, и одновременно благодаря реакции Майяра появляются ореховые нотки, которые придают карри глубину. Поэтому ру подрумянивают, но не слишком сильно: начиная с определенной степени обжарки он почти перестает загущать. Тертое яблоко и ложка меда — это не уступка детям, а часть оригинального рецепта: мягкая сладость является отличительной чертой карэ-райсу.
Пошаговая инструкция
- 1
Приготовление ру
Растопите сливочное масло на сковороде, вмешайте муку и обжаривайте на среднем огне от восьми до десяти минут при постоянном помешивании, пока смесь не приобретет ореховый цвет и запах. Снимите сковороду с огня, вмешайте порошок карри, гарам масалу, куркуму и кайенский перец и дайте всему остыть. Специи на горячей сковороде сгорят и станут горькими.
- 2
Обжаривание мяса
Обжарьте кубики мяса в масле порциями со всех сторон до румяной корочки и только потом посолите. Обжаривать порциями важно: переполненная кастрюля снижает температуру, мясо выделяет воду и варится, а не жарится, а ведь именно обжарка здесь является основой вкуса.
- 3
Овощи и бульон
Добавьте лук и обжаривайте пять минут, затем морковь, картофель, тертое яблоко, мед и соевый соус. Влейте бульон, доведите до кипения и варите под крышкой 30 минут, пока мясо не станет мягким.
- 4
Загущение с помощью ру
Возьмите два половника горячего бульона из кастрюли, размешайте в нем остывший ру до однородности и вылейте смесь обратно. Этот обходной путь предотвращает появление комочков надежнее, чем любое помешивание в кастрюле. Дайте карри покипеть без крышки еще десять минут, пока оно заметно не загустеет.
- 5
Доведение до вкуса
Приправьте солью и перцем. Японское карри должно быть достаточно густым, чтобы ложка оставляла в нем след. Если оно слишком жидкое, дайте ему покипеть без крышки еще пять минут. Классически его подают рядом с рисом, а не поверх него.
Наши лучшие советы
- Ру должен остыть, прежде чем попадет в горячий бульон. Горячее в горячем сразу образует комочки, холодное в горячем растворяется гладко.
- На второй день оно вкуснее. В Японии карри считается блюдом для следующего дня, потому что крахмал из картофеля за ночь продолжает загущать соус.
- Используйте крупные куски овощей. Мелкие полностью разварятся за время тушения, а прелесть карэ-райсу в том, чтобы картофель и морковь оставались кусочками.
Вкусные вариации
Кацу-карри
Полейте карри панированный, обжаренный во фритюре шницель. Это самый известный вариант за пределами Японии, который отлично сочетается с существующим рецептом куриного кацу.
Вегетарианский вариант
Исключите мясо, добавив 300 г шампиньонов и 200 г нута. Ру и яблоко задают тон блюду, мясо — самая заменимая часть.
Пищевая ценность
| Калории | 686 ккал |
|---|---|
| Белки | 33 g |
| Углеводы | 48 g |
| – из них сахар | 16 g |
| Жиры | 38 g |
| Клетчатка | 8 g |
Из чего складываются 686 ккал
на порцию
Рассчитано по ингредиентам — как именно
Мы складываем справочные значения всех ингредиентов и делим на число порций. В расчёт заложены такие допущения:
- Справочные значения на 100 г — для сырого продукта в том виде, в каком он указан в списке.
- Консервы считаются по массе без жидкости, мясо на кости — по весу покупки: от куриного бедра съедают около 70 процентов.
- При варке вода испаряется. Энергия остаётся в кастрюле, а вес — нет, поэтому значение дано на порцию, а не на 100 г готового блюда.
- То, что указано без количества — «соль и перец», — не учитывается.
Ориентир, а не лабораторный замер: две луковицы никогда не весят одинаково, а жирность меняется от упаковки к упаковке.
Частые вопросы
В чем отличие от индийского карри?
Японское карри попало в Японию благодаря британскому флоту и сохранило их способ загущения мукой: оно густое, насыщенное и слегка сладковатое. Индийские карри загущаются луком, помидорами или йогуртом, они более жидкие и значительно острее.
Сколько калорий в японском карри?
Около 685 ккал на порцию, без риса. С порцией риса добавляется около 250 ккал. Треть энергии поступает от свиной шеи: с постным мясом это значение значительно снижается.
Мне правда не нужны готовые блоки карри?
Нет. Домашний ру готовится десять минут и не содержит ни пальмового жира, ни усилителей вкуса. Его можно приготовить в двойном объеме и заморозить порциями, тогда он будет таким же быстрым, как и готовый блок.
Почему мое карри получается с комочками?
Ру был добавлен прямо в горячую кастрюлю. Всегда берите два половника бульона, размешивайте в нем остывший ру до однородности и только потом выливайте смесь обратно.
Комментарии и оценки(0)
Войдите, чтобы оценить и прокомментировать этот рецепт.
Вам также может понравиться
Заготовки едыБоксы с курицей для подготовки еды
Четыре бокса на неделю за сорок минут, с секретом, который не даст курице стать сухой на третий день.
УжинПибимпап
Корейская миска с рисом, пятью отдельно приправленными овощами, яйцом и кочхуджаном. «Смешанный рис» — и это следует понимать буквально.
УжинМассаман карри
Самое мягкое тайское карри — с картофелем, арахисом и корицей, наследие персидских торговцев.